Администрация поселения Марушкинское в городе Москве
Получателям социальных услуг предложили заняться дыхательной гимнастикой
Дата создания: 12.08.2021
В пятницу, 13 августа, состоится занятие «Дыхательная гимнастика». К участию пригласили получателей социальных услуг, в том числе из поселения Марушкинское.
Мероприятие пройдет в формате онлайн на платформе видеоконференций. Представители старшего поколения узнают, как при помощи упражнений для дыхания можно восполнить силы и расслабиться. Кроме того, такие занятия считают способом восстановления легких после коронавируса.
Важно, что упражнения необходимо выполнять спокойно, не через силу, в своем темпе.
Присоединиться к занятию жители поселения Марушкинское смогут по ссылке.