Администрация поселения Марушкинское в городе Москве

Сотрудники Государственного бюджетного учреждения «Новая Москва» разместили 28 декабря информационную заметку о влиянии температуры воздуха в комнате на вес человека. Ознакомиться с материалом смогут и жители Марушкинского.

Результатами исследований ученых поделились на официальной странице учреждения в социальных сетях. Прохладная температура в помещении, особенно во время сна воздействует на увеличение клеток бурого жира. Он влияет на выработку энергии для согревания организма.

Далее этот процесс запускает увеличение энергетических затрат на 150-300 килокалорий в день. Эксперимент показал, что если на протяжении месяца спать в комнате, где температура воздуха не превышает 19 градусов с отметкой «плюс», то бурые жировые клетки увеличатся на 42 процента, а их метаболическая активность — на десять процентов.