Закрыть
Авторизация
Логин:
Пароль:

Забыли пароль?

Элемент не найден!

Возврат к списку

Важность общей физической подготовки объяснили сотрудники Спортивно-досугового центра «Маяк»

Дата создания: 30.09.2022 :
Важность общей физической подготовки объяснили сотрудники Спортивно-досугового центра «Маяк»
Фото: официальная страница учреждения в социальных сетях

Сотрудники Спортивно-досугового центра «Маяк» рассказали 29 сентября о неотъемлемой части подготовки спортсменов. Они объяснили важность процесса, который направлен на укрепление и оздоровление организма.

В ходе общей физической подготовки обеспечивается готовность к высоким нагрузкам, например, в боевых и игровых видах спорта, сообщили на официальной странице учреждения в социальных сетях. Благодаря ОФП снижается риск получения травм, а также развиваются полезные качества: ловкость, выносливость, гибкость и многие другие.

В публикации отметили, что во всех спортивных секциях «Маяка» проходят занятия по общей физической подготовке.

 

Возврат к списку