Закрыть
Авторизация
Логин:
Пароль:

Забыли пароль?

Элемент не найден!

Возврат к списку

Сотрудники ГБУ «Новая Москва» напомнили о пользе зарядки

Дата создания: 28.02.2023 :
Сотрудники ГБУ «Новая Москва» напомнили о пользе зарядки
Фото: архив

Сотрудники Государственного бюджетного учреждения «Новая Москва» опубликовали 26 февраля познавательную заметку о пользе зарядки. Ознакомиться с материалом смогут и жители Марушкинского.

На официальной странице учреждения в социальных сетях сообщили, что для тех, кто не занимается спортом, польза зарядки заключается в поддержке здоровья тела и хорошего самочувствия. Утренние упражнения повышают метаболизм, улучшают кровоток и заряжают энергией на весь день.

Спортсменам зарядка может помочь в снятии мышечного напряжения. Также в программу занятий по утрам можно включить упражнения, на которые в ходе тренировок не хватает времени.

 

Возврат к списку