Администрация поселения Марушкинское в городе Москве

Представители ГБУ «Новая Москва» Москомспорта в четверг, 7 декабря, опубликовали информационный материал, посвященный влиянию музыки на процесс тренировок. Ознакомиться с заметкой могут и жители Марушкинского.

На официальной странице ГБУ «Новая Москва» отметили, что наушники на протяжении длительного времени являются аксессуарами для занятий спортом, но многие спортсмены не знают, какие процессы происходят в организме человека во время прослушивания музыки.

Представители учреждения рассказали, что музыкальные композиции поднимают настроение и дают мотивацию для тренировок, улучшают выносливость, помогают сосредоточиться, создать эмоциональную связь и ассоциации с определенными победами и достижениями.