Администрация поселения Марушкинское в городе Москве

Представители ГБУ «Новая Москва» Москомспорта в воскресенье, 10 декабря, опубликовали заметку, посвященную влиянию спорта на появление у человека энергии, прилива бодрости и сил. Ознакомиться с информационным материалом могут и жители поселения Марушкинское.

На официальной странице ГБУ «Новая Москва» отметили, что подобный эффект обусловлен выделением в организме занимающихся спортом людей эндорфинов, которые принято называть «гормонами счастья».

Они подавляют болевые сигналы и вызывают чувство эйфории. Кроме того, тренировки позволяют головному мозгу отдыхать, нивелируя тревожные мысли и ощущения.